Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе доступ к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он подключает точечные приёмы типа надавливания, "выжимания" и т.д. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.